_vse_horosho_
·Мама двоих (младенец)
Как контролировать вес при беременности, если уже набрала 10 кг? Можно ли худеть, когда ждешь малыша?
Набрала уже 10 кг и больше не планирую,увидела на весах первую цифру 9 и стало не по себе,никогда бы не подумала что перевалю этот порог
На предыдущую набрала всего 6 кг
А сейчас что то вес стремительно идет
Вопрос,как же начать это контролировать,возможно ли худеть в беременность?
24.01.2025
Комментарии
Я шла рожать 99 кг, набрала за беременность 25, вообще не переживала из-за этого, вес очень быстро ушёл после родов. Сейчас в добеременном весе. У вас сейчас самый набор пойдет
24.01.2025 Нравится Ответить
Худеть возможно и во время беременности, если кушать правильно стараться. Я не худышка, из за гсд изменила питание. Сегодня на приеме вес минус 1,1 кг от первоначального веса
24.01.2025 Нравится Ответить
Всё что нужно ребенку он всё равно получит от матери из её организма , так что на диету можно конечно
24.01.2025 Нравится Ответить
Убрать полностью хлеб, булки, сладости, правильно питаться, следить за размером порции, следить-взвешиваться, никаких ночных дожоров, много двигаться