Девочки🙏
Как спастись от оттеков ног?!
С каждым днем мне кажется все больше и больше 😟
Почему-то именно левая нога в особенности 🧐
А когда чуть выше закидываю ноги, тянет очень сильно живот( крайние дни ( #первыйпост
@vikvikqq, ну тут уже каждый сам решает, как ему комфортнее: с отеками или в чулках)
Когда у меня сильно ноги болели в беременность летом в Сочи, я и летом ходила, потому что в чулках ноги были легкие и не отекали, а без них ватные и еле передвигались.
Я уже вторую беременность наоборот пью много и в душе часто сижу. И у меня нет отеков. Я ещё в первую беременность читала, что наоборот пить надо много. Но это лично мой опыт и мне это подходит.
Мне рекомендовали меньше есть солёного, если пить то пить воду но соблюдать баланс воды (много не пить) и конечно меньше ходить больше отдыхать и следить за мочой