kamelija_08
Снежана
Обзавелась я, значит, глюкометром 😎
(мне поставили ГСД)
Сегодня измерила, как только проснулась - 4.7👌
[А я никогда не завтракаю. Ну вот не люблю. Всегда после еды какая-то слабость. Если поем, точно никакие дела не буду делать. А натощак у меня есть силы: сразу и уборка, и готовка, и всё прочее.]
Так вот перед тем, как поесть ПЕРВЫЙ РАЗ за день, я снова измеряю сахар - 5.3!!! 😱
Это как??? Почему? Это же плохо! И что теперь делать? Неужели это потому, что я не завтракала? Разве не должно быть наоборот: чем дольше голод, тем ниже сахар?
(мне поставили ГСД)
Сегодня измерила, как только проснулась - 4.7👌
[А я никогда не завтракаю. Ну вот не люблю. Всегда после еды какая-то слабость. Если поем, точно никакие дела не буду делать. А натощак у меня есть силы: сразу и уборка, и готовка, и всё прочее.]
Так вот перед тем, как поесть ПЕРВЫЙ РАЗ за день, я снова измеряю сахар - 5.3!!! 😱
Это как??? Почему? Это же плохо! И что теперь делать? Неужели это потому, что я не завтракала? Разве не должно быть наоборот: чем дольше голод, тем ниже сахар?
24.01.2025
Лучший комментарий
Комментарии
vgp.kld
Долгое голодание тоже поднимает сахар. Вам нужно найти чем завтракать комфортно. Пропускать нельзя, лучше маленькими порциями, но часто.
24.01.2025 Нравится Ответить
marisha_777
Оххххх уж этот гсд, а у меня проблемы с соблюдением диеты, хоть убей не могу без сладкого и вот когда грешу повышается после еды. Иногда нормальный
24.01.2025 Нравится Ответить
knyazevap
Добавлю что глюкометр 2 раза подряд одно и то же число не показывает 😓 к него есть погрешность
24.01.2025 Нравится Ответить
lyalyailina
Физические нагрузки могут сказываться на уровне сахара. Поэтому сначала лёгкий завтрак, хотя бы чуть-чуть, а потом дела.
24.01.2025 Нравится Ответить
vera_collection
У меня тоже был гсд.Согласна с комментарием выше,важно делать сразу после пробуждения,натощак.Даже от зубной пасты могут исказиться результаты и второй раз уже измеряете после еды.Ешьте хотя бы чуть чуть что-то.
24.01.2025 Нравится Ответить
rodiyuliya
Да, от голода сахар)
Но замер важно делать сразу после пробуждения.
Если сразу будет скакать сахар голодный, попробуйте на ночь сырка или кефира или подберёте продукт, который вам подходит кушать) мнр помогало
Но замер важно делать сразу после пробуждения.
Если сразу будет скакать сахар голодный, попробуйте на ночь сырка или кефира или подберёте продукт, который вам подходит кушать) мнр помогало
24.01.2025 Нравится Ответить
denali
Нет. Чем дольше голод, тем выше сахар. Завтрак обязателен. Делайте без углеводный завтрак
24.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Ну я не знаю законов и прочей ерести. Может терапевт такой попался.