Я занималась давно и недолго, болячки подкосили, но чтобы прям гореть очень советую сайкл. Групповые тренировки под музыку с супер позитивными тренерами
@yaelel, не, у меня там другая хроничка обострилась) а самое тяжелое для меня была дыхалка, главное крутить в своем темпе, если совсем сдыхаешь - притормозить))