Кто во время на держал оразу ? Молоко не уменьшилось ?
В прошлом году держала впервые сыну было 1.2 года, был на гв, молока меньше не стало)
Во время оразы не обязательно поститься, потом возместите до следующего года 😉
Хотя с другой стороны в этом году промежуток солнечного дня короткий, попробуйте
Я постилась в прошлом году на ГВ, все прошло отлично. Молоко не уменьшилось
Мне кажется, что это очень тяжело, учитывая, что при ГВ нужно много пить ещё, и ещё ресурсов морально и физически не хватает, потому что при ГВ в день -500 к обычной ккал сжигается, это очень тяжело
Я со старшими держала оразу, в этом году тоже планирую.