Бессонница после родов: как справиться с режимом сна и бессонницей после 1.5 месяца без сна?

Question

Уже не знаю как бороться с бессонницей… 1,5 месяца ночью вообще не сплю. Засыпаю ближе к 5:30 и до обеда сплю.. после родов будет чую очень тяжело прийти в режим… там будет наоборот хотеться спать , а ночью никто давать не будет 🤣 такова женская доля

Лия · Answer

Ой я так же засыпала. Потом попала в больницу с ложными схватками. Там провела 2 ночи. Не возможно было спать, кровать жесткая, без моей подушки еще. Позавчера пришла домой отсыпаюсь как сурок 😂😂
И днем сплю и вечером сразу вырубает

Noname · Answer

Я не беременная, но сплю хреново 😭

Alina · Answer

Всю беременность плохо спала, последние 3 недели вообще сна нет ни ночью, ни днем. Часа по 4 сна в сутки  максимум набирается с перерывами, я уже похожа на бомжиху🥲

Юлия🍬 · Answer

Я с вами ,такая же прям ерунда ,видимо беременность так чудит )

Бессонница после родов: как справиться с режимом сна и бессонницей после 1.5 месяца без сна?

Комментарии