Добрый день!
Могу посоветовать свою коллегу. Она очень хорошо разбирается в витаминах, и я всегда к ней обращаюсь. Если вам будет интересно, напишите мне. Она консультирует бесплатно по моим рекомендациям.

Сомневаюсь что в детских витаминах есть та доза витамина которая нужна. Ибо сок нальют туда и все, с таким же успехом можно и сок обычный попить в разы дешевле или фрукты. Изучите лучше вопрос про витамины, можно загуглить и посмотреть какие витамины детские в топе по наполняемости

Вообще вроде с 3 лет только можно витамины , но если и брать в вашем возрасте то только в формате жевательного мармелада