Ребенок в тазовом предлежании: как справиться с вечерней болью?

У кого дети сидят/сидели в тазовом, у вас тоже была такая хрень: в течение дня еще ниче, а вот под вечер у меня, видимо, общие силы кончаются и человек, сидя вниз попой, будто пытается ноги вытянуть(ну по моим ощущениям) и все это происходит где-то в районе моего правого бедра. Мучительная точечная боль, что аж дышать становится невозможно. Мне кажется там и так места мало да и кожа там особо не растягивается, всё же в основном в районе пупка обычно растет. Пытаюсь как-то руками вдавить место выпуклости, тем самым как бы стараясь отодвинуть, заставить человека сменить позу, но не всегда выходит. Ношпу пью в такие моменты, но понимаю, что это не просто спазм мышц, а именно ребенок принимается такое неудобное для меня положение.
Короче, это только после переворота проходит? По последним многочисленным УЗИ (по показаниям), человек у меня уже месяц точно сидит на попе и переворачиваться даже не думает видимо. Да и я не ощущаю, чтобы положение менялось. Пинается всегда в районе правого бедра, потому что там ноги, а голова в районе моего пупка😵‍💫