Как психология и метафорические карты помогают мамам?

Question

Всем привет!)
А давайте обсудим? Девочки, как относитесь к психологии, метафорическим картам? Что помогает разобраться в себе, как снимаете негатив?

Анастасия · Answer

Архетипы мне очень помогают разобраться в себе и понять других, мак-карты тоже бывает раскладываю 
И негатив через архетипы понимаю откуда появляется, остается просто устранить причину

Анастасия · Answer

О, интересно. Я не работала с архетипами

Анастасия · Answer

@golubka.nastya32, очень классная методика, сразу понятно что не так по любой проблеме-реализация, лишний вес, отсутствие энергии и тд
Остается просто делать действия, чтобы ее устранить)

Answer

Это один из инструментов работы. У меня их много, наверное наборов 7-8 разных.
Но мне лучше всего помогает работа в терапии.

Анастасия · Answer

Это да, но я люблю сама или с мужем работать с картами, а интересные или пугающие моменты обсуждать в личной терапии)

Динара · Answer

Метафорические карты очень нравятся)

Анастасия · Answer

Я стала с ними работать по тем упражнениями, что идут в методичке) так много нового всплывает)

Я · Answer

Положительно, но хороший специалист это дорого и сложно найти.

Анастасия · Answer

Да, поэтому я стараюсь успокаивать себя чем-то дополнительно) например, пишу дневник, работаю с ассоциациативными картами, занимаюсь комнатными цветами и просто обожаю старые мультфильмы)

Anastasia · Answer

Мне хорошо помогают медитации и техники дыхания.

Анастасия · Answer

А вот меня ещё сильнее приводят в стресс

Kate · Answer

Ой , обожаю 😍

Kate · Answer

@golubka.nastya32, психологию и МАК-карты 
😅
Вы же сами спросили, как относитесь 🤣

Анастасия · Answer

@kate__kate да, но я же не только это спрашивала)

Kate · Answer

@golubka.nastya32, но логично, что из всех 3 Ваших вопросов мой ответ на второй 😂

Как психология и метафорические карты помогают мамам?

Лучший комментарий

Комментарии