Вес и Ферритин не связан - это все миф
Ферритин ниже 45- считается латентным дефицитом железа, да анемии нет у вас ( когда гемоглобин ниже 125 ), но запасы ( Ферритин заканчиваются )
Норма Ферритина для менструирующих женщин 70-90 ✅
@marinas123, в среднем за месяц приема препаратов железа - ферритин поднимается на 10 единиц ( от этого и отталкивайтесь, сколько месяцев вам пить железо 🌷)