Почему йога для беременных проводится только утром?
Почему йога для беременных именно с утра , беременные не освобождаются от работы сразу при постановке на учет . Хочешь сходить ,а тут все утром - утром у меня на работе своя йога 🤪. Дискриминация какая то
Комментарии
Да я просто этим вопросом еще в первую беременность задавалась , сейчас хоть выяснила что к чему ). Когда мне полегче, а такое слава богу бывает я дома на степе хожу , до родов занималась
Согласна с вами, тоже до 30 недель из-за работы не могла никуда ходить, а так хотелось
Единственное куда можно походить сейчас ,это бассейн в Олимпе )
Я ходила только ради того, чтобы дома не сидеть, и повод подвигаться лишний раз) После 30 недель , как раз, и пошла
Я в 16 недель ходила и то скучно было 😅туда надо прям с животиком, а там как раз и срок декрета будет )))
@anya63_94, знаю кто и в тренажерке занимается , может это индивидуально ?
@_sofi_, что рассказать? Преподаватель должен об этом говорить, первый триместр в принципе самый опасный период.
Если вы занимались до беременности- то можете ходить на те же занятия которые посещали раньше, исключая упражнения на пресс и прыжки. Но если вы с началом беременности решили начать заниматься- лучше не стоит. До 2 триместра не рекомендуется, у организма и так стресс
Поэтому все занятия для беременных предполагают декрет и наличие свободного времени.
Да и вообще, когда токсикоз фигачит - какая нафиг йога? 😅