Всем привет, поделитесь пожалуйста, упражнением кегеля, кто откуда смотрит и делает и есть ли ещё какие нибудь тренировки для укрепление мышц тазового дна?

sabiryanova.2002

ЛИЯ

23.01.2025

Не просто гель: как интимный уход влияет на само...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Если хотите бесплатные, то надо искать видео в интернете, а так у меня подписка на Fitstars, там есть тренировки на укрепление мышц тазового дна и диастаза, но надо покупать подписку

23.01.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии