yummys
❤️
Может кто сталкивался с таким
У меня будто бы огромная дыра в душе
И так уже долго
Любое действие дается с трудом
Умыться, приготовить что то
Даже почистить зубы
За детьми смотреть
Я работаю по 3-4 часа в день и у меня есть няня. Дело даже не в физической усталости
Я морально будто выдохлась . Может из за отношений с мужем из которых некуда идти . Мне так грустно
У меня диагностировали тревожно фоническое расстройство летом
Я пила 4 мес таблетки, чуть стало легче , но это состояние оставалось , фобии тоже но меньше
Я устала тратить деньги на психологов
И плюс не каждый хорош
Я будто не знаю что мне дальше делать
Может кто то с таким сталкивался ?
У меня будто бы огромная дыра в душе
И так уже долго
Любое действие дается с трудом
Умыться, приготовить что то
Даже почистить зубы
За детьми смотреть
Я работаю по 3-4 часа в день и у меня есть няня. Дело даже не в физической усталости
Я морально будто выдохлась . Может из за отношений с мужем из которых некуда идти . Мне так грустно
У меня диагностировали тревожно фоническое расстройство летом
Я пила 4 мес таблетки, чуть стало легче , но это состояние оставалось , фобии тоже но меньше
Я устала тратить деньги на психологов
И плюс не каждый хорош
Я будто не знаю что мне дальше делать
Может кто то с таким сталкивался ?
23.01.2025
1
Лучший комментарий
Комментарии
eko.psy
ПТСР у вас нет?
23.01.2025 Нравится Ответить
eko.psy
@yummys этот диагноз ставит врач - психиатр или психотерапевт. Если уже диагностировано тревожно-фобическое расстройство, то, теоретически, должны были и на предмет признаков ПТСР расспросить.
Я ни в коем случае не ставлю под сомнение ваш диагноз. Но иногда что-то может ускользнуть от внимания врача.
Почитайте, соотнесите с тем, что о себе знаете, если похоже - идите снова к врачу за уточнением диагноза и тактики лечения.
Я ни в коем случае не ставлю под сомнение ваш диагноз. Но иногда что-то может ускользнуть от внимания врача.
Почитайте, соотнесите с тем, что о себе знаете, если похоже - идите снова к врачу за уточнением диагноза и тактики лечения.
23.01.2025 Нравится Ответить
eko.psy
@yummys ни в коем случае. Психолог не является врачом и никаких диагнозов ставить не имеет права (даже медицинский, клинический психолог и т.п.)
Он может только ЗАПОДОЗРИТЬ и направить к врачу для подтверждения или исключения диагноза. Также клинический психолог может провести с согласия клиента предварительное обследование (опрос плюс некоторые тестовые методики). Но в любом случае решает врач.
Он может только ЗАПОДОЗРИТЬ и направить к врачу для подтверждения или исключения диагноза. Также клинический психолог может провести с согласия клиента предварительное обследование (опрос плюс некоторые тестовые методики). Но в любом случае решает врач.
23.01.2025 Нравится Ответить
anna_pro_gv
Конечно, многие сталкивались.
Сначала вам статью предложу.
А вообще, это с психологом решается. Вам нужна поддержка и опора на время.
ссылка
Сначала вам статью предложу.
А вообще, это с психологом решается. Вам нужна поддержка и опора на время.
ссылка
23.01.2025 Нравится Ответить
anna_pro_gv
@yummys В целом психологи есть, но на вкус и цвет как говорится.
23.01.2025 Нравится Ответить
feelings
Это депрессняк. Душа болит, смысл жизни потерялся. Это все из-за мужа я предполагаю. Найдите в себе силы ради себя стать лучше себя самой. Пишите, много пишите мыслей и ответ приходит всегда. Слушайте аудио треки полезные, маленькими шажочками выбирайтесь из этого состояние, полюбите себя, радуйте себя.
23.01.2025 Нравится Ответить
yummys
Я начала ходить в зал
Купила курс
В дни когда у меня зал мне вроде получше
Но также будто заставляю себя что то делать
А что за аудио треки ?
Купила курс
В дни когда у меня зал мне вроде получше
Но также будто заставляю себя что то делать
А что за аудио треки ?
23.01.2025 Нравится Ответить
feelings
@yummys, я слушала Ада Конде, в свое время я прошла ее марафон бесплатный сразу скажу, там про трансформацию жизни. Каждый день надо было что-то делать, очищать пространство в первую очередь, я тогда вынесла кучу вещей, потом много всего было, простить себя, простить других, каждый день в течении месяца где-то если не ошибаюсь или трех месяцев, но тогда я себя со дна достала.
23.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также