Как поднять женскую энергию после родов? Пропало либидо, что делать?

Девочки! Как поднять женскую энергию? Как поднять свою либидо? 7 месяцев назад родила
Не знаю, может боюсь забеременеть , но чувствую тяжесть на душе, нету легкости
Всегда требую внимание от мужа, что нет искры, флирта
Вечно устаю, но хочется изменить себя и жизнь в лучшую сторону