Что важнее при похудении: кг или объемы тела?

Когда худеете больше ориентируйтесь на кг или на объемах ?

Комментарии

𝕸𝖔𝖒 𝖔𝖋 𝖇𝖔𝖞𝖘·Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)

На объемы и на ощущения

Я сразу чувствую легкость

Нравится Ответить
🎷A.·Мама дочки-младенца

+

Нравится Ответить

На легкость в животе 🤣

Нравится Ответить
🌹🌹🌹·Мама двоих (1 год, 3 года)

Отвечаю 🤣

Нравится Ответить
Pupsik·Мама дочки (3 года)

Объёмы,но я тренируюсь,вес особо не уходит,а объем да

Нравится Ответить
MAGOMEDOVA ·Мама двоих (10 лет, 12 лет)

Объём

Нравится Ответить