Режим сна ребенка 2.5-2.6 года: как у вас?
Девочки, всем доброе утро)
Мамы ровесников, напишите режим сна на 2,5-2,6 года, пожалуйста 🙏🏻 во сколько встает, сколько спит в обед и тд
Комментарии
Встаёт, если слышит, что мы встали старшую в сад собирать - в 7, если нет, то может до 9 спать спокойно
В обед спит часа 2,5
Если в 7 встал, то в 12, если в 9 то в час-пол второго ложится
В ночь до 22 укладываем
Ходим в сад, поэтому в будние дни встаем в 7:00, у них там сон в обед с 12:30 где-то, а потом в ночной сон уходим где-то в 21-21:30. На выходных , когда дома , не бужу его сама , но как на зло встает в 7-7:30 🤣 на сон в обед так же стараюсь укладывать к 13:00 , ночью уже уходим в сон как получится, бывает и в 22:00)
Встаёт если в сад 7-30,если не надо спит до 8, пол 9
ДС с 13 до пол 15(максимум до 15)
В ночь уходит в 22,22-30
В 2,3 пошли в сад, режим был такой что просыпались в 6-6:30 в сад
А когда были дома +/- 7-8 подъем в 12 сон час, от 1-3,5 часов мог спать, в ночь потом в 21-22
В 7-9 подъём. В 7 если сад/школа. 8-9 если выходные. Сон с 12(13) до 15(15.30). В ночь в 21.30
В 6.50-7.00 подъëм
В 12.30-13.00 обеденный сон (может проспать час, может 2)
Отбой в 21.30-22.00
Вставали оба в 5:50 максимум. Дневной сон с 12 до 14:30, в ночь в 19:00
Режим пробовала корректировать, не получилось. Только взросление помогло нам