Дети не спят до 4 утра: что делать, советы, усталость
Девочки крик души( детки мои не спят до 4:00 часов ночи уже как месяц,я не знаю как быть , от не досыпь , усталость , нервная начала дать им по попе, кричать на них , доча боится уже когда я на нее смотрю она уже глазками моргает ..так хреново на душе что за мать я такая !😓😓😓
Комментарии
Думаю с переездом может , раньше засыпали в 12 ночи , как переехали у них в 12 часов наоборот начинается активность . В обед спали раньше в 14:00 сейчас в 16:00
@angelochka_12 думаю тут можно сделать так. Утром рано будить. И сам график постепенно встанет в норму. Чуть чуть будет тяжело вам, т к дети будут наверное с утра капризные
Обычно рекомендуют,пересмотреть режим,убрать мультики и сладкое. А по сколько лет им? Моя до 2-х часов ночи максимум ходит,правда редко бывает,еле держусь,а до 4-х утра,просто не представляю. 🙈
Я тупо вырубаю свет и ложусь😂😂если болтают могу крикнуть.