Ребенок 4 года не спит по 2 часа: что делать?
По 2 -2.5часа а то и больше не может уснуть , не отойти от нее...ненавижу уклалывания...4 же года...емае..наш возраст , у кого тоже такая херня со сном? Что помогло?
Комментарии
Перед сном еще душ в простынке - заворачиваю в сухую и поливаю сверху очень тёплой водой из душа, ребенок сидит на дне ванной, где то 5 минут так, очень помогает снять возбуждение
Подготовка ко сну начинается за 1 час
Если надо чтобы спал в 22, то в 21 пьет капли, идем в душ, мыться- греться, чистить зубы, потом лежим вместе читаем книжки, болтаем, обнимаемся, в 21.45 все выключаю, желаю спокойной ночи и лежу пока не уснет
Вечером так же 1,5-2 часа🙄днем за пол часа засыпает
Включаю Алису сказки на час, и ухожу в спальню, он засыпает , а так если не включу, может хоть до утра сидеть
Идеальный сценарий) нам Алиса не помогает( надо маму рядом
Ой у нас тоже укладывания по два часа, только угрозы кое-как работают
Дочка только когда в школу пошла, начала быстро и сама засыпать. В саду, если спала, то это капец. Мальчишки тоже оооооооочень долго укладываются, тк в саду днем спят
Помог режим злой мамы, которая может и в угол поставить. Стараемся укладываться по-доброму с компромиссами ещё один мультик или сказку, но иногда приходится быть строгой. Сейчас хватает напоминания о злой маме
Было такое. Смирилась. Ничего не помогало. Только с возрастом стало легче
Сладкое не даю, она сама по себе очень эмоциональная, ипмульсивная, какао тоже нет, активные игры перед сном нет, но повторюсь , даже в какой нибудь спокойной игре , эмоций просто вагон..
Мы много что пробовали и разные ритуалы перед сном, магне пили, не работает.
А мой бегает ко мне , просыпается и бежит спать со мной 🥵. Перекладываю просыпается и ноет…
До 6 лет была это херня по-другому не могу назвать. Держитесь
в саду спит, высыпается.
сравните время сна в будни с садиком и дневным сном, и в выходные без дневного сна
Проанализировать распорядок дня. Не все дети одинаковые. Может, у нее перегруз днем и она подолгу не может снять стресс, успокоиться и уснуть. Может вы играете в активные игры перед сном. Может она есть много сладкого или пьет много какао, от того энергии очень много и деваться ей некуда.
Adam_Store Bay Bay Капли Детские Для Сна
ссылка