Железо 200 мг в день - это много? Кто пьет такую дозировку?

Ой... ну если совсем низкое, то надо принимать наверно. Но через 3мес я бы проконтролировала эффективность. От формы и переносимости зависит. Часто низкое железо связано и с дефицитом белка - стоит и на это обратить внимание

Я принимала ferro sanol 100mg 2 раза в день. Нечего от этого не будет. Если таблетки не помогут то через какое то время дадут капельницу.

можно, но желательно купить по 100 мг и принимать 2 раза в день.

Я только одну капсулу ночью глотала, когда ночью в туалет ходила🙈🤣 потому что там столько всего нельзя. С молоком нельзя, с едой нельзя... нужно час или 2 ждать.. глотала таблетку, запивала соком апельсиновым.