Болит грудь после месяца, шишка в левой груди, было у кого такое?

в начале первый месяц я мучалась с правой грудью,вот честно целый месяц ,что я только не делала,не знаю как это произошло но грудь перестала болеть,а теперь в течение 3 месяцев у меня левая грудь начала шишка образовалось

пожалуйста скажите у вас было такое?

почему после 3 месяцев начала болеть другая грудь😔😔😔я так устала

напишите пожалуйста