у меня бессонница 😵‍💫 за весь день очень устаю дьигинэ, но под вечер будто бы энергия киирэр и лежу тууну быьа, огом 00:00 аьаан баран спокойно спит(тьфу3) до 4х, и потом эмиэ утуйар

мин под утро утуйар буолбуппун, сейчас пока нормально т.к до обеда за ним присматривают мч и мой папа, улэлии тагыстахтарына иэдэйэрим боло🥹🥲 нужно как то восстанавливать режим