Mom.life

Не успеваю есть в течение дня - как похудеть?

Как похудеть если не успеваешь есть днём, позавтракала в час и все, время почти десять а я еще нече не ела дефицит калорий есть но вес так и стоит
22.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

momolya_
momolya_
Ваш организм в стрессе и не хочет терять накопленное, наоборот копит все то, что получает и еще ваши запасы на работу свою истощает.

Важен не дефицит, а правильный дефицит по калориям, чтобы вы себе хуже не сделали
22.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также