Девочки, кто занимается спортом и правильно питается
Я придерживалась последние 2 недели дефицита калорий, так как надо было немного подсушить себя, скинула -3.5кг, но дальше держать тяжело. Что вы делаете чтобы не сорваться, я на 1300-1400кк