Какие препараты железа выбрать при беременности?
Девочки, посоветуйте пожалуйста железо, тотему, сорбифер не предлагать! От феррум дека меня в беременность стало сильно тошнить, хочу сменить препарат
Комментарии
Пила разные препараты, а поднять реально ферритин смог сорбифер.но пила его на ночь, потому что в другое время дня после приема мутило жутко от него
Я пью ферретаб и сидерал форте. В прошлую беременность железо от солгар пила, очень понравилось.
И как выше пишут, за 2 часа до приема железа и 2 после исключить чай, кофе, молочку, шоколад. С этими продуктами железо не усваивается.
Еще мне в12 назначили колоть для лучшего усвоения железа. Но это только после сдачи анализов
сидерал форте(он с витамином С), не тошнило как от сорбифера и поднял ферритин хорошо.
сейчас тоже начала принимать, так как гемоглобин подсел
Лазила по всему форуму, искала что девочки рекомендуют. Больше всего хвалили Солгар, его и пью уже несколько месяцев.
Чтоб лучше усваивалось железо, нужно запивать его апельсиновым соком или пить вместе с витамином С. А так же не пить железо сразу после чая и кофе
Интересное дополнение, попробую, спасибо!
Говядина,гранат,все продукты,которые повышают железо.
Мне не повышают, у меня анемия, ферритин на 12 топчится
@winter_el жаль. От тех препаратов,что вы написали,меня тоже тошнило всегда.
Хема плекс, собираю заказ на айхерб