ляяя как же тяжело… настроение : продолжать жрать всякую дичь , пить шампанское и лежать на диване ((( муж взял себя в руки уже неделю как , я оттягивала этот момент до последнего , пока джинсы не порвались 😂
Комментарии
Зачем такие крайности?). Вписывай еду шампань в суточный калораж и живи спокойно. Единственное, на спорт надо и суточный норматив белка выполнять надо
@sirina_, спасибо 🌸 а клетчатку из чего получать лучше?
@daraivanova504, дада. Неверно прочитала изначально.
Я тоже со вчерашнего дня начала худеть. Пересматривали фото старые с детьми, я даже беременная последней выгляжу лучше, чем сейчас. Все!
Понимаю вас, понимаю
Что самое ужасное мой муж тоже весь такой подтянутый и правильный
Он просто сказал «ем и пью до 15 января» 15 января встал и пошёл качаться … я 15 встала …делать себе бутерброд 😂 мне очень сложно перестраиваться с долгих загулов .
@daraivanova504, я как твой муж сказала и закрыла рот с 9 января….
@katerinatepper, у нас гости ходили через день , какой уж там закрыть рот 9 января .😂😂😂
Я вот сегодня созрела возобновить пилатес. Тяжко тяжко было.
И уже неделю калории начала считать. И уменьшать порции …