Сильно болит живот после праздников: гастрит обострился, что делать?

С часов 6 утра болит спазмами живот, не знаю как объяснить боль как будто жжет как изжога и болит , весь желудок и выше пупка ( у меня гастрит ) у сыны было день рождение и на праздниках естественно все самое жирное жареное и фастфудное я ела 😰

У кого было такое ? Чем спасались из лекарств ? Запишусь к гастроэнтерологу понятное дело , просто сейчас хочется как то исправить ситуацию