magomedova💞
khalifaaa
magomedova💞

Хочу начать принимать витамины

Магний , д3 и омега

В какое вре я из желательно принимать

22.01.2025
1

Комментарии

mama.manya
Мари·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Витамин D3 принимаю сейчас tetralab, хороший вариант. Профилактические по 2000ме в капсуле,ну если больше нужно, несколько капсул пью

Раз в полгода сдаю анализ

22.01.2025 Нравится Ответить
ahmedova3
umm Zakariya🪴☁️·Мама дочки-младенца

д3 после завтрака принимаю

магний перед сном

омегу не пью

22.01.2025 Нравится Ответить
aliya.21
❤️·Мама двоих (младенец)

Д3 с завтраком до 12 обеда

Магний вечером

Омега во время еды

22.01.2025 Нравится Ответить