Я встретила мужчину, с которым 10 лет назад у нас были взаимные чувства. Прям любовь с первого взгляда. Отношений не было. Судьба развела. И вот ровно спустя 10 лет мы абсолютно случайно увиделись. И мои чувства вспыхнули вновь. Я аж замерла.
После встречи прошло время. А я все никак не могу отпустить это. Меня преследуют навязчивые мысли о нем. Как помочь себе и перестать думать о нем?
С ним будущего нет. Он женат.
Идеализация несбыточного, классика. Просто поймите, что в действительности с ним все могло быть не так гладко, по каким-то весомым причинам вы не созданы друг для друга, и запретите себе эти мысли. Мы сами направляем их ход. Сместите фокус внимания