Когда-то я искренне верила, что отношения с собой — это просто абстракция, навязанная модными книгами и психологами. Я думала, что ценю себя, люблю, и что все проблемы исходят от других — от людей, которые не понимают, не поддерживают, делают больно. Мой взгляд был устремлён вовне, и где-то в глубине души я надеялась, что вот когда они изменятся, тогда начнут относиться ко мне иначе.

Оказалось, что мир — это лишь зеркало, отражающее то, как я сама к себе отношусь. Каждый упрёк, каждое сомнение, неправильно сказанное слово — всё это было результатом диалога, который я вела с самой собой.

Я начала анализировать, когда я не принимала себя, когда игнорировала свои мечты и чувства. Я вспомнила, как часто ставила себя на последнее место. Каждый раз, когда я позволяла окружающим влиять на своё внутреннее «я», я отдалялась от той безусловной любви, которая всегда была во мне, но которой я не давала выхода.

Теперь я понимаю: отношения с собой — это не просто красивые слова. Это каждодневная практика, это моменты, когда я смотрю в зеркало и произношу: «Я люблю тебя». Это способность прощать себя за ошибки, принимать свои недостатки и отмечать свои достижения, даже самые маленькие. Это уверенность, что счастье начинается внутри, и что только признав себя и полюбив, я смогу позволить другим любить меня.

Я ещё учусь этому пути, шаг за шагом, и, откровенно говоря, иногда это сложно. Но в каждом моменте, когда я выбираю заботиться о себе, я чувствую, как мир вокруг начинает меняться. Я вижу тех людей, которые приходят в мою жизнь, полные поддержки и понимания, и понимая, что они отзеркаливают ту любовь, которую я начала дарить себе, хочется просто остановиться и заплакать от счастья.

Я пишу это для тех, кто тоже ищет эту гармонию, кто путается в сложных отношениях с собой и с миром. Помните, что вы достойны нежности, что в вас живет невероятная сила. Начните с любви к себе — и вся вселенная начнёт отвечать тем же.

✨ Задумайтесь о том, что расставание с критикой и недовольством — это не просто акт борьбы, это путь к новым возможностям.

Заходи в мой проект «Отношения с собой💕» ссылка в шапке профиля🌷