моя вечная тема🥲 кто как худеет сейчас? как результат?
Все Будет Хорошо)Мама троих детейКто как худеет сейчас и какие результаты?моя вечная тема🥲кто как худеет сейчас? как результат?похудениерезультатыдиеты
Цветок ·21.01.2025Никакой 😂 утром говорю меньше жрать , а вечером ем мороженоеОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Валерия ·21.01.2025·Цветок Ага со словами " это последний раз , честно" 🤣Отметок «Нравится»: 00 Ответить
🫶🫶🫶·21.01.2025Сколько весите? У нас есть в ватсапе группа можете присоединитьсяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
🫶🫶🫶·21.01.2025·🫶🫶🫶@sunshine0000 есть другая группа ссылку позже отправлюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Все Будет Хорошо)·21.01.2025·♥️Мама троих детей на сколько похудели? за какой срок?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
♥️·22.01.2025·Все Будет Хорошо)3 месяца 12 кг . Но это со спортом вкупеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
normalnobudet·21.01.20253 р в день питаниеБез перекусовВода , но так люблю чайВообще думаю может уже на 2 р в день перейти , в идеале хотела бы 10 кг скинуть, но хотя бы 7 кгОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Светлана·21.01.2025·Светлана@_jasmine_, я год назад сидела на ПП Рукола Фуд у нихОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Uti_puti·21.01.2025Мама сына-младенца Сижу на ИГЗавтрак в 11-12, ужин в 16-17 часов, + пп)Чувствую как объемы уходят, не взвешивалась так как кд)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
:))·
И моя
Цветок ·
Никакой 😂 утром говорю меньше жрать , а вечером ем мороженое
Валерия ··
Ага со словами " это последний раз , честно" 🤣
🫶🫶🫶·
Сколько весите? У нас есть в ватсапе группа можете присоединиться
🫶🫶🫶··
@sunshine0000 есть другая группа ссылку позже отправлю
Sunshine··
ок, но для меня это большой вес
🫶🫶🫶··
@sunshine0000 нет , там худые
♥️·
Интервальное голодание
Все Будет Хорошо)··
Мама троих детей
на сколько похудели? за какой срок?
♥️··
3 месяца 12 кг . Но это со спортом вкупе
normalnobudet·
3 р в день питание
Без перекусов
Вода , но так люблю чай
Вообще думаю может уже на 2 р в день перейти , в идеале хотела бы 10 кг скинуть, но хотя бы 7 кг
Светлана·
ПП еду заказывала 1200 ккал за неделю 3 кг 👍🏻
Светлана··
@_jasmine_, я год назад сидела на ПП Рукола Фуд у них
Uti_puti·
Мама сына-младенца
Сижу на ИГ
Завтрак в 11-12, ужин в 16-17 часов, + пп)
Чувствую как объемы уходят, не взвешивалась так как кд)