У кого малыши 3 месяцев, подскажите пожалуйста ваш примерный распорядок сна.
Просыпается в 9-10 до 12 спит около 30 минут, в 13-14 спит около часа, в 15-16 спит около двух часов и два вечерних сна по 40-60 минут. Это нормально?
По возможности, конечно днем нужно продлевать сон, но у нас никак не получается, ни грудью,ни качанием
Поэтому я смирилась
Ну вот у нас тоже 1-2 длинных сна, если на улице или в качелях, остальные короткие
У нас с днем все сложно
Просыпается в 9
Часов до 12 тусим, потом 30 мин сна, если на прогулке, то дольше, по-нормальному поспать можно
Потом опять часа 2,5 не спим, снова сон 30 мин
И так до 20:30
В 21 начинаю укладывать на ночной, минут 30 спит, просыпается, надо ее не проглядеть и дальше в сон вводить всеми способами
Потом часа 1,5- 2 она может спать беспокойно, главное не сдаваться и она точно уйдет в ночь
Дальше спим до утра,кушает два раза, часа в два утра и в 5:30
ВБ в 3 месяца 1,40 максимум
Снов должно Быть +- 3-4 длительностью от 30 минут до 2х часов, суммарно 5-6 часов
Просыпается в 8;9.30-11.30 прогулка(сон);14-14.30 сон;15.30-18.00 прогулка(сон) после кормлю и он дремлет на груди до 19 примерно,в 20.30 может прикемарить минут на 20;в 22 в ночь