Во сколько вы ложитесь спать и встаете?

Ненормированный рабочий день😀 в среднем встаю в 6. Ложусь в 23-24.

Часа в 3-4 ложусь (ёбаный телефон), а встаем в 6. Сына в школу отправляю. С 8 до 11 ещё сплю. 6-7 часов в сутки.

В 23 ложусь в 6.30 встаю. + дневной сон в обед стараюсь поспать (час сна)

Встаю в 6:20-6:30

Ложусь ближе к 00…

Если сильно не досыпаю, то могу и в 22-23😅если дочь тоже уснет

Ложусь ближе к 00:00. Встаю в 7. Днем обязательно сплю с мелкой в дс

Ложусь вместе с дочерью в 9, могу потом встать пошарахаться часов до 11, а могу вместе с ней вырубиться, отец её потом в свою комнату отводит) встаём в будни в 6:30, в выхи в 8-9

Ложусь в 3 часа ночи,встаю в 7 утра. Сплю днём с сыном часа два

К 10 спать ложусь. Дочки к тому моменту уже 10ый сон видят. Встаем в будни в 6:30-6:40. В выходные можно и к 7 часам, но крайне редко

Дети ложатся в 21, встают в 6-6.30

Без сада в любое время , как захотим - вместе с дочкой. Можем и в 00.00 и позже

Если в сад, то в 22:00 , встаем в 7:00

Ложусь в 22. Встаем в 6.30

Ложусь дай бог если 23:30,обычно в 00-00:30,встаю в 6:15,но я днем еще сплю обычно часа два ,когда после ночной смены сплю днем 3-4 часа 😀если много дел днем то не сплю

В 1 ложусь, в 9-10 встаем

Мы с мужем встаём в 6:50-7:00, ложимся в 00-00:30

В 22.30-23.30 и встаю в 7.00 , ребенок так же)

Ложусь в два, встаю в семь)

Встаю 8-9 утра . А засыпаю 23,или 00 ночи

Если дети в сад то в 7-15 встаю муду из собрать. А сейчас больничный дочетверга еще в 9 часто встаем )