Как дожить до детского сада? Устала от готовки, уборки и няньканья, сил нет, муж не помогает

Как же я жду детский сад в этом году. Ощущение что моя психика просто не выдерживает уже, даже дышать тяжело. Нет возможности нормально работать на удаленке, и это не прихоть уже хотя работу люблю, денег не достаточно, нет возможности куда-то сходить, с утра до вечера режим нон-стоп готовка, уборка, няньканье и всё по кругу. Помощи нет никакой ни откуда, бабушкам и дедушкам не до нас, моя мама умерла, а папа далеко, а меня накрывает депресняк, кажется до финишной прямой еще немного, но ощущение что сил нет совсем... муж то работает, то болеет, то не понимает, что меня надо разгружать тоже, хочется лечь и смотреть тупо в одну точку только чтоб меня никто не трогал хотя бы день