Как справиться с апатией и найти увлечения?
Девочки привет, подскажите пожалуйста чем вы занимаетесь в жизни?у меня жудкая аппатия(чувсьво ,что спускаю жизнь в никуда,я ничем не занимаюсь,просто целыми днями в телефоне,у меня нет хобби и увлечений,мне кажется я узнала,что такое депрессия(
Лучший комментарий
Очень совувстую! Без чувства нужности, без задач и интересов сложно.
Я работаю, дети, муж, у меня много разных хобби - я люблю шить, раскрашивать по цифрам, всякие мозаики камушками. Сейчас у меня новое увлечение - я вывожу закваску и пеку на ней хлеб
Комментарии
Очень совувстую! Без чувства нужности, без задач и интересов сложно.
Я работаю, дети, муж, у меня много разных хобби - я люблю шить, раскрашивать по цифрам, всякие мозаики камушками. Сейчас у меня новое увлечение - я вывожу закваску и пеку на ней хлеб
Вопрос скорее в том, а были ли у вас хобби и увлечения раньше? Если это действительно депрессия, то просто новые хобби не помогут. Мне в декрете без работы было куда проще и было даже время на хобби, чем сейчас, когда я работаю почти полный день. Так что постарайтесь сначала разобраться со своим состоянием, может есть смысл найти онлайн психолога? В любом случае, не отпускайте руки, все наладится!
На сегтдняшний день: Работаю на полный день, занимаюсь домашними делами и воспитанием сына. Постоянно прохожу какие то курсы, марафоны, обучения для души, например нумерология, психология, визажист, выпечка, заготовки, смм, организация пространства и т.д. Читаю. Делаю нумерологические расклады по настроению. Лезу ко всем со своими советами как надо жить 🤣
Если есть лишняя минутка рисую по номерам, пытаюсь учить хотя бы по пару слов английский и какого то хрена казахский. Взялась сейчас за ремонт, т к хотелось что то новенькое.
ой, приезжай к нам ремонт делать🤣🤣 а то квартира стоит пустует, ждет, когда Алла приедит и ремонт сделает😁😁🫶
Работаю🙈🤣 потом забираю детей. Всех кормлю перекусом. Домашние дела, собаку покормить/выгулять, еду на вечер приготовить. С детьми позаниматься. Поели, убрать, приготовить 5 доз на след. день на работу/садик/школу. Поесть самой/вытянуть лапы. Перекреститься, что день прошел.🤣
Я застряла на вопросе, почему 5 доз? Собаке одну?))
Но да, последнее предложение прямо в точку, я иногда вместо этого могу выпить вина 🤣
Работаю в первой половине дня, потом забираю детей из сада/школы и еду развозить их по спортивным секциям и прочим занятиям, возвращаемся домой уже вечером-ужинаем, дети играют/читают с папой, я иду гулять с собакой/нахаживать свои 10 тыс или тренируюсь дома. Потом дети спать, я в это время готовлю обед/ужин на следующий день.
Уже около двух месяцев ничего не делаю. Только книги иногда читаю, даже фильмы нет настроения смотреть. Так что, понимаю вас
@mamast2 мне последние дни даже есть не хочется. Пихаю в себя, потому что живот урчит, а аппетита нет.
@yanakap может это и лучше,я после того как напихаю в себя кучу еды,ещё хуже морально себя чувствую
Можно спросить, а сколько тебе лет? Ты работаешь?
33,сейчас не работаю (в поиске)в мае перестала работать
Работаю🙈🤣 потом забираю детей. Всех кормлю перекусом. Домашние дела, собаку покормить/выгулять, еду на вечер приготовить. С детьми позаниматься. Поели, убрать, приготовить 5 доз на след. день на работу/садик/школу. Поесть самой/вытянуть лапы. Перекреститься, что день прошел.🤣