Поешьте день-два все без соли, уйдет вода
Я вообще на диете, но на нг естественно ела. Набрала 1.3, вернулась на пп но убрала соль, за два дня ушли 1.5

Мне фуросимид вроде давали перед узи, очень быстро действует

Мне зуб неделю назад удаляли, поставили укол против отека. На утро минус 0,5 кг было 😂
А вообще, кто-то драйн пьет от нл, говорят, помогает

Бить больше чистой воды ( без лимонов, огурцов и тд)

Тренировка с роллером
А вообще соль задерживает жидкость, меньше её употреблять

Больше пить, но не вечером.
Клюквенный морс

в отеле хилтон делают доступную процедуру детокса, за один сеанс хорошо убирает отек, воду. позвоните, чтобы уточнить подойдет ли вам

Один день есть только свежие овощи, 200 г курогрудки, 3 зелёных яблока.
Все без соли, сахара, масла, приправ.
Пить только воду

Отличная тренировка) я в выходные напилась виски с колой, вчера вечером была мощная тренировка. Сегодня почти минус килограмм

Послушаю