Нормально ли хотеть побыть одной, если устал от детей?

Привет !
Хотела узнать, а вы вот говорите своим детям наподобие "иди пожалуйста сейчас в свою комнату", или это я одна такая ассоциальный интроверт ? 🫣
Ну то есть я такой человек, что мне иногда надо побыть одной либо если я делаю что-то важное и срочное, меня очень сильно отвлекают мамканья и просьбы 🗿
Или иногда вечером после тяжелого дня я могу сказать "иди поиграй к себе, я хочу побыть одна" - это будет травмой, или словами, которые она запомнят ?

Классно, конечно, что есть люди, у которых ресурс 250%, и которые сидят в обнимку с детьми 24/7, но у меня иногда начинает ехать крыша от объема обрабатываемой информации, и я просто хочу 30 мин, чтоб никто со мной вечером не говорил 😁
Значит ли это, что я холодная мамаша и моя малявка потом будет у психолога отрабатывать эту тему ? Девочка она очень тактильная и на 200% требующая внимание, играть вместе, укладываемся по 40-60 минут в обнимку и с поглаживанием спинки 😁 едим тоже вместе (если она дома). В сад ходит. Но с 19 декабря не ходит, и я усталь🥲