Девочки, как сложно перестроиться на себя.
В прошлом году я поехала на день рождения к подруге - там были одни девушки. И все как на подбор - ОЧЕНЬ красивые.
И я чувствовала себя гадким утенком. Я так хотела быть хорошей мамой, женой. Я в этом растворилась. Хотя всегда следила за собой, ухаживала. А тут… ну вы как никто меня понимаете. Бессонные ночи и выжить бы, потом еще один ребенок. Потом вроде включилась. А потом бабушка умерла, ковид, стала работать и все… стоп будто. Можно сказать я выпала из жизни лет на 8.
И вот поездка в Москву меня перевернула. Я решила, что надо себе возвращать себя красивую. Но после стольких лет спячки мне это дается очень тяжело. Просто шаг за шагом. Я объясняю себе, что нужно выбирать себя, что я у себя одна.
Пошла на лазер - избавляюсь от волос.
Сейчас пришла от косметолога - буду ходить поддерживать свое лицо потихоньку, она мне прописала комплекс процедур.
И вот знаете, честно, для меня даже иногда душ принять - это событие. Я лучше это время потрачу на готовку, уборку, денег заработаю.
Но где в этом всем я?🤷🏽♀️
Мне прям физически сложно и морально - выбирать каждый день себя сначала. Хотя это правильно же. Я у меня одна. Это прям такая внутренняя борьба и работа ежедневная. И так хочется, чтобы все получилось, быть снова в своем нормальном весе, быть снова ухоженной, нравиться себе.
Пишу это без цели. Просто мысли в слух. Делюсь с теми, кто как никто меня поймёт.
Материнство - это, безусловно, прекрасно. Но сохранить себя в нем у меня не вышло;(
#толстые_заметки
#ядлясебя
Смотрела вчера интервью с Татьяной Вайс, прозвучала очень одна мысль. Мы очень хотим дать самое лучшее своим детям, хотим, чтобы они были счастливы. Но как они научатся быть счастливыми и выбирать себя, если у них нет примера перед глазами. В первую очень, роль женщины быть женщиной, потом партнером, потом матерью, потом реализация. Было интересно послушать. Хочется вас поддержать и сказать, что все будет хорошо. Вы на правильном пути
Я вам скажу до чего дошла сама, чтоб отстать от себя и не загонять себя в невроз.
Готовка, уборка, денег заработать, на диване потупить, на лазерная сходить, душ принять, люстру помыть (помню вы писали про это) - в этом всём есть вы, вы разная и всегда хорошая, и в каждый момент времени у вас что-то в приоритете в зависимости от обстоятельств, количества времени, ресурсов. И каждый раз вы делали правильный выбор и правильно расставляли приоритеты. Сейчас у вас появилось время, деньги, оперативная память в голове чтобы обратить внимание на себя и сходить на лазер.
Вы просто не могли это сделать пока у вас был приоритет работа, а он был потому что квартира, а он был потому что будущее.
Вы могли не в отпуск поехать, а на лазер пойти, но не могли. Тогда вам был нужен отпуск, воспоминания, перезагрузка, тишина.
Всему своё время. Не ругайте себя. Просто идите на лазер и скажите, что теперь настало время маме уделить время себе.
Вчера муж ездил чтото в машине делать, я вспомнила что не щнаб как двигатель работает и очень давно хочу посотреть как это все крутится, но нет в голове оперативки чтоб посомтреть, переварить и усвоить.
Я много чего сейчас слушаю, но все поверзростно, ничего нк откладывается в голове, потому что там занято место другими мыслями и делами. Придет время и для двигателя.
Всё начинается с принятия. Тогда это берется за исходную точку и уже что-то можно делать созидательно. Ругать себя лишь загонять ещё глубже.
Будьте счастливы ❤
Мне так нравилось ваше отношение к себе. Оно было про принятие и любовь. Не попустительскую любовь из серии "да на*рать", а про любовь к себе и своему телу.
Я прекрасно понимаю, то о чем вы написали в этом посте. Мысли очень откликаются. Примерно год назад я себе в заметках написала: люби себя, нежнее к себе. И вот это вот нежнее, для меня сейчас стали основным двигателем. Когда постоянно себя тыкаешь, подгоняешь, ругаешь, это вот про меня. Стараюсь нежнее и заботливее к себе быть. Потыкать и поругать есть всегда вокруг, хочется внутри себя создать круг заботы и любви, к себе. Ради себя.
Пусть у вас всё получится. И у меня тоже, и у всех вообще)
Я принимаю себя в 72 килограмма сейчас. Я думаю, это главный урок для меня из всего этого.
И вот как раз из принятия и любви, я хочу себе подарить лучшую версию себя.
Потому что раньше всегда было из насилия Я ДОЛЖНА.
А сейчас я хочу.
Поэтому все мини шагами, поэтому понимаю, что будут откаты.
Дело в том, что мне мое тело не кажется мерзким, но я хочу весить меньше. Я обожаю спорт, штанги, это мое и мне нравятся мышцы. Я просто не знаю где найти столько времени на себч(
Спасибо вам большое за добрые слова! Желаю нам любви к себе! И поступать к себе только из любви!
Просто начинаете свой день с мысли, что вы женщина и достойна самого лучшего
Именно женщина - красивая, женственная, цветущая, а только потом уже мама, жена, хозяйка дома
Я если начинаю заниматься собой , то у меня работа просидает и деньги, а если работой, то ребенок сам по себе и так по кругу… 😭 и получается что жертвуешь себя, чтобу у ребенка была мама и «покушать»
Тоже самое, рвусь на части между работой, школой, домом и ещё учусь параллельно, уже нет ни сил, ни времени маску на лицо положить. Даже скорее сил нет! Скоро все мои крема протухнут. Надо выбираться из этого(
🫂🫂🫂 аналогично
Попытки взять себя в руки на долго не остаются, каждый раз все пробую и пробую
Не знаю, когда станет легче мне, но тебе наверное станет когда ты уменьшишь свой вклад материальный в ипотеку- я понимаю, что ты много работаешь.
От этого и такое состояние и катастрофическая нехватка ресурса на себя.
Сказала я, кто шьет когда другие уже спят….. или да два дня в садике я трачу почти 7,5 часов на дорогу туда обратно…. Сил вообще с гульки нос😤