Сухая кожа лица в ПМС: что делать, если шелушится и краснеет? Советы и опыт

Спрошу кое-то веки не про ребенка, а про себя:

У меня вообще очень интересный организм 😬

Я являюсь «счастливым» обладателем сухой кожи. И если в месячные, овуляцию (там наоборот жирнится) все ок, то в пмс (недели за 2 начиная) из меня выходит как будто вся влага на лице.

Лицо выглядит как после пилинга: все шелушиться, красные сухие пятна. Иногда прям коркой красной покрывается. Я на постоянной основе на эмолентах. Зимой прям невозможно.

По анализам все норм. Я в терапии щитовидки постоянной