Что попить от стресса девушкам? Легкое и эффективное средство для снятия напряжения, без сильных лекарств

Магний пила, от него сонливость была.
Антистресс покупала, курсом пила. Особого эффекта не заметила, но какая то спокойность была.

Я принимаю вечером магний +мелатонин. Но это больше для сна , чем от стресса. Анвифен хорошо помогал при стрессе

Стрессовит пила курсом ..
Нравилось .

Магний б 6, если плохо спите добавьте мелатонин на ночь, если добавляются тревожные мысли корвалол или валерьянку, я так спасаюсь, от антидепрессантов не люблю эффекты