Можно, но могут возникнуть некоторые побочные эффекты, такие как диарея, тошнота, спазмы ЖКТ, аллергические реакции на компоненты препарата. А так как магний проникает в грудное молоко, то побочка может быть у ребенка, ведь не понятно какая доза магния попадёт ребенку
Во всех БАДах стоит противопоказание беременность и ГВ, просто потому что по закону они не имеют право это не написать. По факту это биологически активная добавка необходимая организму как мамы так и ребенка