Mom.life
j.j.
j.jul
j.j.
post image
Люблю дни работы из офиса за то, что можно работать максимально сосредоточенно. Но как же тяжело вставать в 6 утра 😭 Завидую тем людям, которые умеют ложиться спать хотя бы в 23-00:00. Пока уложишь детей спать, доделаешь все дела по дому, с мужем проведешь время/отдохнешь - вот и снова отбой в 01:00. К счастью, график - гибрид, так что жить можно, но все же хочу попытаться внедрить привычку ложиться пораньше.
Кто рано встает на работу, получилось у вас себя дисциплинировать?
21.01.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

kato91
kato91
Заставляю вторник и среду нормально ложиться спать
Хоть в 23.00
Чтоб до пятницы быть в форме
21.01.2025 Нравится Ответить
mariablog
mariablog
Ха много лет не получилось перестроиться. Не могу уснуть и все тут, даже если очень сильно устану. Так и ложусь в час, но одно дело лечь, другое уснуть, еще полтора два часа мне надо чтобы уснуть, в 6-7 вставать, могу еще и с бессонницей до 5 утра мучаться. Зато вот ночами работать без проблем, пару суток не спать без проблем… вообще не понимаю как можно лечь и уснуть в 22?? Видимо у меня совсем другой часовой пояс в голове
21.01.2025 Нравится Ответить
j.jul
j.jul
Видимо, вы - самая настоящая сова) прям классическая) свои биоритмы. Я уснуть-то могу, мне только дай возможность))
21.01.2025 Нравится Ответить
mariablog
mariablog
@j.jul, я долго и тщетно пытаюсь себя переучить со словами да фигня это все, дело привычки, но нет, мне реально комфортно спать с 3 ночи до 9 утра примерно, выходит да, есть в этом правда
21.01.2025 Нравится Ответить
kbyrf11
kbyrf11
Нет, не получилось. Приезжала к 10 - это подвиг. А так дай боже к 12 доползу.
21.01.2025 Нравится Ответить
j.jul
j.jul
Получается, и заканчиваете работать поздно? Я работала с 09:00 раньше, сейчас перешла на 08:00-17:00, чтобы успевать вечером с детьми все дела делать/забирать из сада пораньше и тд. К сожалению или к счастью 😅, нет свободного распределения рабочего времени))
21.01.2025 Нравится Ответить
kbyrf11
kbyrf11
@j.jul, когда как, могла и уйти в 17, могла в 21. Сейчас и вовсе на удаленке.
21.01.2025 Нравится Ответить
vikulays
vikulays
Работаю в офисе 5/2. Подъем в 06:00 утра каждый день. Ложимся все спать в 21:00-21:30. Иначе не вывезу) муж утром встаёт так же. Дома уже в 17:00 все мы, фильмы, игры, дела и готовка до девяти.
21.01.2025 Нравится Ответить
natalia_primak
natalia_primak
Когда работала тоже также было,иначе реально не вывозила
21.01.2025 Нравится Ответить
j.jul
j.jul
Мы поздно все домой приходим, поэтому не успеваем до отбоя детей все сделать. У вас прям режим у всей семьи! Удобно)
21.01.2025 Нравится Ответить
yulia_kon
yulia_kon
Муж в 6:30 встает, а ложится черти как.
тем временем я: уже в 22 сплю 😅 мне мой сон дороже всего на свете.

Мне кажется это не дисциплинируется, если только проблемы со здоровьем не начнутся 😏
21.01.2025 Нравится Ответить
j.jul
j.jul
Я вообще люблю сон 😅 но не могу лечь, пока все дела не переделаю. Этот перфекционизм мешает жить порой)
21.01.2025 Нравится Ответить
marianazarova
marianazarova
Ложусь спать в 23.00-23:30 максимум!
Дела делаю вечером, время с мужем провожу вечером, в остальное время всем спать)
Иначе я не вывезу и не доживу до конца недели..
в выходные могу спать до 11
21.01.2025 Нравится Ответить
j.jul
j.jul
Это более реалистичный сценарий, чем ложиться аж в 22) нам в выходные младшая пока высыпаться не дает😅 но 50% рабочего времени из дома спасает
21.01.2025 Нравится Ответить
marianazarova
marianazarova
@j.jul, вчера в 22:00 я только терла свёклу в борщ 😄
Вообще отбой в 22:30, но к 23 только все ложатся по итогу)
21.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также