Схватки на 37 неделе беременности: это начало родов или ложные схватки? Что делать?

Девочки, это может быть оно или такая подготовка к родам? Уже писала, что 37 неделя началась со схваток частых и болючих. Вчера на ктг пару раз схватило, но врач ничего не сказала, сказала выпейте ношпу. Ребенок эти дни очень активный, вчера до 2х ночи не спала изза схваток, после душа стало легче, но в 6 утра я проснулась от того, что тянет живот как в месячные и до сих пор но с перерывами. Боюсь пропустить что нибудь 😅 просто пугает, что еще срок такой