Порой постановка целей превращается в хаотичный процесс: слишком много деталей, сомнений и лишних мыслей 🤯

Нейрографика помогает превратить это в творческий путь 🌈

Линии, фигуры, цвета — всё это способно настроить вас на нужную волну, активировать внутренние ресурсы и сделать движение к цели лёгким и вдохновляющим.

Чтобы ваши рисунки работали на результат, следуйте этим шагам:

✨Определите тему. Начните с одного ключевого слова, которое отражает вашу цель или задачу. Простота помогает фокусироваться и избегать лишних размышлений.

✨Подключите эмоции. Представьте, какие чувства вы испытаете, достигнув своей цели. Наполняя рисунок эмоциональными ассоциациями, вы усиливаете его воздействие.

✨Завершите рефлексией. После каждого рисунка выделяйте время, чтобы записать свои мысли и осознания. Это помогает закрепить результат и лучше понять себя.

Ещё больше о Нейрографике в моём канале, присоединяйтесь 🤗

ссылка