matytavika1606
Виктория·В ожидании первенца
Какие подкасты, каналы и соцсети посоветуете для подготовки к родам и дыханию в схватках?
Девочки,посоветуйте подкасты,каналы,соц.сети где рассказывают /учат как :
-продышать схватки
-легче родить и как вообще подготовиться у родам🙌
Комментарии
Как по мне, всё это херня, по своему опыту сужу, чего только не читала, видео смотрела, когда первые роды были.
Наймите доулу, консультант по родам. При консультации есть психолог, они обычно честные курсы проводят
Нравится Ответить
Я смотрела курсы на ютубе и отлично справилась, дышала правильно
Нравится Ответить
На канале олант все есть , всю беременность смотрела . На ютубе . Но на своем опыте : я была в такой агонии что все забыла . Слушала только врача и акушерку в этот момент и это реально помогло .