В марте я вернулась к работе. С тех пор я нахожусь в поисках баланса. Работа поглотила меня. Понимаю, что личные дела, семья уходят на второй план. От этого тревожно. Как же...

Юлия

В марте я вернулась к работе.
С тех пор я нахожусь в поисках баланса.
Работа поглотила меня.
Понимаю, что личные дела, семья уходят на второй план. От этого тревожно.
Как же достичь этого баланса? Как не погружаться в работу настолько, чтобы оставалось время на себя, семью и личные дела?
Поделитесь своим опытом

20.01.2025

Лучший комментарий

У меня четкий режим, я вышла работать в год ребенка. На работе можно было работать 24/7, то есть объем был всегда и вечные переписки и онлайн встречи с 7 до 22. Я поняла, что нервничаю из-за всего, поэтому сделала четкий график, утро моё (спорт зал, уход), работа строго до 17:30, пока гуляю с дочкой еще на связи, а в 19:00 вообще отключаю уведомления и только с ребенком. Сначала коллегам и шефам было не комфортно, потом привыкли. Сейчас на новой работе проще, я руководитель

20.01.2025 Нравится Ответить

patoli

Ну поделюсь секретом, просто расскажу, что за год я такой ком дел скатала😂 что теперь размотать не могу. Куча дел в дальнем ящике

20.01.2025 Нравится Ответить

poker_face1122

Хотя бы в выходные пытаюсь не подходить к ноуту и отключать мозг от работы

20.01.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии