Лучший комментарий
Комментарии
lilya.a
Тоже от мультиков и еды никогда не было, даже от телефона перед сном. Сейчас у нас начался видимо из-за того, что стала оставаться в саду на сон(( даже уже думаем с мужем не оставлять пока. Все время плачет в саду до самого сна. Убрать мультики нас теперь вряд ли поможет
26.01.2025 Нравится Ответить
katyarot
Наладить питание. Питание это 50 процентов хорошего сна. Ужинать за несколько часов до сна и есть только продукты прошедшие термообработку. Исключить мясо на ужин, фрукты и фрукты.
20.01.2025 Нравится Ответить
elviroid
Помогает время.
Но вообще - оберегать нервную систему. Убрать мультики и активные впечатления типа игровой, гостей, подарков. Чёткий режим, много прогулок на свежем воздухе
Но вообще - оберегать нервную систему. Убрать мультики и активные впечатления типа игровой, гостей, подарков. Чёткий режим, много прогулок на свежем воздухе
20.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также
В моменте - брала на руки, качала, рассказывала стих вслух.