Как жена помогает мужу похудеть на 10 кг?

Хорошо быть моим мужем! захотел похудеть на 10 кг - никуда обращаться не надо, все сделает жена 😂
Калькулятор калорийности, генератор пп блюд, повар, комплектовщик и напоминальщик в одном лице, удобно🤓
А ещё индивидуальные предпочтения по продуктом учтет!!! 🤣
В рационе дня брутала:
Омлет с сыром, бутер с ветчиной и помидором
Тыквенное печенье с цукатами (он не любит тыкву, но ниче не понял 🤣)
Шаурма с голенью индейки, овощами и соусом
Плов со свеклой, мандарины