Mom.life
Анастасия
daya1807
Анастасия
Как повысить себе иммунитет блин? Постоянно болею с сыном садовскими болячками. 😞 Только в начале декабря вылечила ангину, с пятницы сын с соплями, сегодня и я подхватила сопли и горло болит опять. 🤦‍♀️ я до сына никогда столько не болела 🤣 как в сентябре пошел в сад, я болею каждый месяц с ним. 😂 всякие народные средства типо чеснока, лимона мне нельзя, язва двенадцатиперстной кишки+гастрит. 😄
20.01.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

teresha1
teresha1
В первую очередь,конечно,нужно вылечить кишечник,это основное,иначе все витамины будут плохо усваиваться.Из витаминных комплексов нравится у эвалар «Витамин С+D+цинк+селен»,раза 3-4 в год их пропиваю,они в шипучих таблетках идут.Для кишечника,кстати более мягкая и безопасная форма.Хорошо иммунитет укрепляют,болеть стала гораздо реже.
20.01.2025 Нравится Ответить
glolag
glolag
Я тоже безвылазно болела с сыном. Забрала из сада, и теперь никто не болеет🤷‍♀️
20.01.2025 Нравится Ответить
daya1807
daya1807
Хорошо когда есть возможность не работать, такая возможность есть далеко не у всех (((
20.01.2025 Нравится Ответить
marina.voronina
marina.voronina
Как я вас понимаю 🥲 пью витамины, сейчас еще железо. Тьфу тьфу вроде месяц почти спокойно. Но у меня проблемы с тонзиллитом и с искривленной перегородкой носа
20.01.2025 Нравится Ответить
irinatt
irinatt
В идеале сдать анализ на витамин д и ферритин, если дефицит, то принимать препараты и должно наладиться
У меня когда все понижено было, тоже часто болела
20.01.2025 Нравится Ответить
daya1807
daya1807
Я уже все дефициты закрыла, кроме витамина Д, его уже пью второй месяц.
20.01.2025 Нравится Ответить
tanyaroma154
tanyaroma154
Вот кстати, да, для кишечника попить пребиотики какие-нибудь, если можно при таких ситуациях.
20.01.2025 Нравится Ответить
daya1807
daya1807
У меня там все в ремиссии с 2021 года. Гастро делаю каждые полгода. Таблетки для кишечника у меня назначены пожизненно. Поэтому кишечник можно не трогать. Неделю назад только очередную гастро сделала.
20.01.2025 Нравится Ответить
tanyaroma154
tanyaroma154
@daya1807 ой, божечки, здоровья вам! 😱
20.01.2025 Нравится Ответить
masha121121
masha121121
С кишечника как раз начать, с заживления стенок , попробуйте длительно отвар льна пить, восстанавливает кишечник , улучшают перестальтику. Посмотреть с врачам какие дефициты у вас есть их закрыть. Спорт, питание, все комплексно только работает
20.01.2025 Нравится Ответить
daya1807
daya1807
Кишечник уже вылечен, дефициты я закрыла почти, витамин Д сейчас поднимаю. 🤷‍♀️
20.01.2025 Нравится Ответить
plyu_sandraa
plyu_sandraa
Витамин д, комплекс б ,омега
20.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также