Блин, как вам удаётся соблюдать правильное питание в беременность??? 🥹 Я ем все подряд, что душа просит -больше всего это выпечка, особенно разное сладкое… овощи вообще редко ем...

Question

Блин, как вам удаётся соблюдать правильное питание в беременность??? 🥹 Я ем все подряд, что душа просит -больше всего это выпечка, особенно разное сладкое… овощи вообще редко ем , молочку тоже… не горжусь этим, но по другому не получается просто :( к 28 неделям уже +13кг 🥲

SEF🍿 · Answer

Я обжиралась до тех пор пока не попала на сохранение в 33 недели. Там я за 3 дня 2кг скинула😂 и после выхода поняла что мне вполне хватает маленьких порций. И что я оказывается люблю каши. А так была 52 кг, стала 67. И сразу после родов скинула 7 кг

SEF🍿 · Answer

@marina.subbotina.92 ну не из-за обжорства конечно😅 из-за обмороков

Марина · Answer

@elen.kor, аааа🙈постараюсь тоже на маленькие порции все таки переходить

SEF🍿 · Answer

😂😂😂

vesna · Answer

За двоих за троих кушать конечно не стоит🥲 если хочется сладкого то скорей всего не хватает витаминов группы В🥲 конечно я не говорю полностью отказаться от сладкого

vesna · Answer

@marina.subbotina.92, это магний обычно во время беременности часто назначают 😅

Марина · Answer

@vesna1111111, а я вот кстати забросила его .. 🧐надо бы возобновить , он ведь и в плане сна вроде все нормализует ? Ато у меня бессонницы иногда бывают

vesna · Answer

@marina.subbotina.92, да сон и судороги ног и успокаивает тд 😅

Mnsta. · Answer

ешьте все что захотите и не бойтесь! главное здоровье ребенка☺️я за беременность набрала 24 кг🥲🤣 но после родов сразу -8кг и после выписки через недели 3 вот -11кг 🙌🏻 вес быстро уходит если на гв

Марина · Answer

Да я больше беспокоюсь , что мало полезного употребляю 🙈что моя малышка из того что я ем ничего полезного не получает … из витаминов только фемибион и Увсё. А по разным форумам у будущих мам так много времени - готовят правильное Питание, ходят на йогу и в бассейн💆🏻‍♀️Боже, почему я такая ленивая жопа … я после работы просто хочу быстро поесть и лечь уже 🥲

Mnsta. · Answer

@marina.subbotina.92, я тоже от души сладкими питалась 🫠без сладкого не могла прям,даже бывало грешила энергетиками игин🤦🏻‍♀️ но домашнюю еду хорошо ела и тьфу3 мы здоровые и все хорошо 🤞🏻

Туйаара · Answer

На опыте😅😅если вы и так худая не беспокойтесь 😅 чем больше вес тем тяжелее восстановливаться после

Марина · Answer

Сама 50 была , ща 63😅беременность первая в мои 32)

Лучший комментарий

Комментарии