Как справиться с депрессией во время беременности?

@magomedova.83p чувство будто никто тебя не понимает

Не хочется как раньше общаться со всеми , стала закрытой , и стены давят на меня 🥲

Ничто не радует меня

тоже самое,как будто я одна в этом мире( тревога,плохие мысли в голове

@magomedova.83p ну у меня и после родов было так месяца два , потом прошло

А в беременность опять появилась

а можно узнать что за?просто у меня также,не хочу такое состояние,просто существую без эмоций

Вы должны прожить эти эмоции, от них никуда не деться. Самое главное не отдаляйтесь от Аллаха. Поминайте Аллаха и делайте много дуа. И помните, что все что вас постигло не могло вас миновать, а то что миновало, не должно было вас постигнуть. Предопределенное Аллахом случилось бы все равно. А дело рабов Аллаха принять это предопределение достойно.

Пусть Аллах облегчит вам❤️‍🩹

Амин ❤️спасибо,да года назад была депрессия длительное время,не хочу чтоб сейчас также было

Тревожность просто так,нет радости вообще,какое-то все серое

@magomedova.83p, у вас прошло?

@sayaaaaaaaa, со временем да,не скажу что все как раньше,но значительно лучше,главное настраивать себя на хорошее